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最近進入艱難的時刻
Brian也跟我一起共體時艱,想辦法找出或作出令我感興趣的食物...
但我卻對任何食物都沒有欲望,失去了大口扒飯與大口吃肉的能力...
腦裡只要浮現食物的樣貌,胃就會出現翻攪~
沒辦法吐出來,會乾咳,但我覺得吐出來一定會比較暢快...
要不然就是打出食物快跑出來的那種嗝...
食物在我嘴裡也失去了原本的味道~
少量多餐也無法有所幫助~
基本上孕婦們應該都是晨吐,最痛苦的時刻是在早上~
而我卻除了早上最舒爽,其他時刻一波波的嘔吐浪把我捲入深淵~
這是我目前的零食,餅乾可以舒緩10分鐘
核果類一次約吃5顆,不然脂肪量太高
這款餅乾目前是我的好朋友~
止吐效果佳,適口性超好,也不會乾到"ㄍㄟ歸"~
目前只能靠氣泡水刮除嘴裡的奇怪味道
好險在孕前我就能接受氣泡水的味道
喝冰涼涼的無糖飲或冰水也能舒緩
養樂多舒緩功能約10分鐘,我是用來代替貴森森的益生菌,因為它跟益生菌有一樣的效果~
聽說醃薑可以舒緩,我阿母+阿爸就幫我醃,佐上摩斯漢堡販售的和風醬真是好好味
接下來Brian要開始接手醃了~
胸悶+喘也來稽查我的執業情形~
很好!!!!!!!!
這也表示房客正日益壯大自己的聲勢,努力的擴充體型跟擴建環境~
革命尚未成功,同志仍須努力
我來去"醞吐"先(醞釀嘔吐)....
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